Khi thấy có những dấu hiệu thay đổi trên cơ thể, nốt ruồi xuất hiện nhiều hơn, bạn cảm thấy khó ngủ hay lo âu...chị em không nên chủ quan mà bỏ qua, vì nó ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của mình.

Mua sắm, uống cà phê và không lấy chồng trẻ hơn nhiều tuổi là những cách giúp phụ nữ kéo dài cuộc sống.

Không cần tốn quá nhiều công sức, bạn cũng có thể giảm cân ngay cả trong lúc ngủ bằng những cách đơn giản không ngờ.

Ở thời kỳ mãn kinh, xương của phụ nữ ngày càng yếu đi, do đó cần bổ sung canxi hàng ngày bằng thực phẩm, tắm nắng, tập thể dục...

Chu kỳ kinh dừng đột ngột hoặc ngắn lại, thưa ra, rong kinh, rong huyết... là dấu hiệu của mãn kinh.

Hiện nay, tuổi thọ trung bình của đàn ông là 76,4 tuổi. Con số này thấp hơn 81,2 tuổi của phụ nữ bởi về mặt sinh học, phái đẹp sở hữu 2 nhiễm sắc thể X cho phép dự phòng khi đột biến xảy ra. Để tìm ra cách kéo dài tuổi thọ đấng mày râu, các chuyên gia khắp thế giới đã tiến hành nhiều nghiên cứu và dưới đây là 5 điều không ngờ giúp nam giới sống lâu do Medical Daily liệt kê.

Xét nghiệm sàng lọc giúp phát hiện sớm ung thư khi khối u còn nhỏ trước khi bệnh di căn đến các phần khác của cơ thể.

Phụ nữ khi bước qua tuổi 40 thường gặp phải tình trạng rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe. Đây là một hiện tượng khá phổ biến nhưng chưa có nhiều chị em thực sự quan tâm về nó.

Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra các tác hại nguy hiểm của đường đối với sức khỏe và cân nặng. Bởi vậy, việc cắt giảm đường trong chế độ ăn hàng ngày là vô cùng cần thiết, đặc biệt với những cô nàng mong ước có vòng eo con kiến.

Tuổi tác làm cho sức khỏe và sự trẻ đẹp của chúng ta mất dần đi. Nhưng những cách dưới đây có thể giúp bạn kéo dài chúng ra.

Estrogen là một nhóm các hợp chất steroid đóng vai trò hormon sinh dục nữ.

Nguyên nhân gây rụng tóc khá đa dạng, dưới đây là 10 nguyên nhân thường gặp và cách khắc phục. 

Thông thường, người ta bị rụng 30 – 60 sợi tóc mỗi ngày và cũng có ngần ấy sợi tóc mới mọc. Bệnh rụng tóc được xác nhận khi số lượng tóc rụng mỗi ngày vượt quá 100 sợi.

Nám da không xuất hiện từ khi vừa mới sinh ra, thậm chí ở tuổi dậy thì những vấn đề này cũng rất ít thấy, thường thì ở độ tuổi 30 nám da mới bắt đầu xuất hiện.Vậy làm thế nào để bảo vệ làn da của mình và khi đã bị nám rồi bạn sẽ làm gì với làn da của mình ?

Theo các chuyên gia, bổ sung tân dược nội tiết như con dao hai lưỡi, giúp chị em ngoài 40 cải thiện các triệu chứng của tiền mãn kinh, những cũng có thể gây rối loạn nội tiết, thậm chí ung thư nội mạc tử cunng, ung thư vú, buồng trứng… nếu dùng không đúng cách.

Khi bị nám tàn nhang, đa phần các chị em phụ nữ đều rớt vào tình trạng hoảng loạn, và tìm đủ mọi phương pháp khắc phục.Khi các chị em đã tìm ra giải  pháp  bằng cách uống bổ sung estrogen thì phải chờ đợi một thời gian trị liệu, thời gian sử dụng lâu dài. Nên đa phần các chị em đều tìm đến giải pháp bôi kem hay mỹ phẩm bên ngoài.

Nhiều chị em phụ nữ khi thấy da mình bắt đầu sạm đi, và bắt đầu thấy những vế nâu, hoặc mảng nâu, Các chị em đều nghĩ rằng đó là nam, và đều hoang mang rất nhiều, bài viết này giúp các chị em hiểu rõ hơn về thế nào là nám da, và thế nào là tàn nhang. Hình thành như thế nào, để chị em có những phương án điều trọ hiệu quả cho mình.

Có rất nhiều biểu hiện khi thiếu estrogen, sau đây là một số biểu hiện.Thông thường Estrogen tăng nhiều trong thời bé dậy thì, phụ nữ mang thai. Và giảm sút mạnh trong thời kì mãn kinh và tiền mãn kinh. Hoặc các bệnh lý phụ khoa như cắt bỏ buồng trứng, uống thuốc bừa bãi... sau đây là một vài dấu hiệu.  

Nội tiết tố estrogen nữ chính là vấn đề được các chị các cô nhắc đến hằng ngày, hoặc quan tâm khi muốn làm đẹp, và quan tâm đến vóc dáng, làn da... nhưng thực sự có bao nhiêu người hiểu rõ.