Thiếu vitamin và muối khoáng sẽ làm cơ thể chậm phát triển, giảm khả năng hoạt động. Nhưng khi thừa, cơ thể chúng ta cũng sẽ đối mặt với không ít nguy cơ.

Đi bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của chúng ta, có quá nhiều lợi ích đã được công nhận qua các công trình nghiên cứu và thực tế đã được kiểm chứng qua thực tế cuộc sống của mỗi một người trong chúng ta.

Dầu ô liu không chỉ được biết đến có tác dụng hiệu quả trong việc làm đẹp, mà phát hiện mới trên Medical Daily còn cho biết dầu ô liu có thể giúp ngừa Alzheimer.

Ăn nhiều chất xơ, sữa chua, rong biển; xoa bóp quanh rốn; tập thói quen đại tiện đúng giờ... sẽ giúp bạn bớt táo bón.

Một trái tim khỏe mạnh sẽ góp phần cho bạn có một cuộc sống lành mạnh. Thế nhưng, có những thói quen có thể "hủy hoại" trái tim bạn mà bạn không hề nhận ra.

Bệnh trĩ có nhiều nguyên nhân gây ra, dưới đây là các nguyên nhân cơ bản nhất dẫn đến bệnh trĩ.

Thông thường để điều trị bệnh trĩ trong trường hợp trĩ ngoại cần phẫu thuật gây đau đớn. Tuy nhiên có một số loại thảo mộc giúp điều trị tận gốc bệnh trĩ và không gây tái phát được nhiều người tin dùng.

Một ngày mới bắt đầu như thế nào sẽ quyết định chỉ số tâm trạng và sức khỏe của cả một ngày.

Một vài buổi sáng thức dậy ta cảm thấy mệt mỏi, chúng ta đổ lỗi cho ngủ không đủ hay chiếc gối quá cứng. Nhưng nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi cơ thể nào trong 5 dấu hiệu dưới đây, bạn nên thận trọng và nhanh chóng đến bác sĩ.

Các bác sĩ khuyên bạn nên uống nước ấm vào buổi sáng, nó sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, đồng thời sở hữu làn da sáng bóng, đàn hồi tốt hơn

Thói quen uống 2-3 quả dừa một ngày có thể làm bạn thừa cân béo phì, dư đường, thậm chí không tốt cho phụ nữ mang thai 3 tháng đầu. 

Một chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh sẽ mang lại nhiều tác động tích cực đối với thận. Sau đây là một số gợi ý để bạn quan tâm quả thận của mình nhiều hơn.

Cùng với sự phát triển ngày càng nhanh của xã hội hiện đại, áp lực sống của con người cũng ngày càng lớn khiến số người phải tăng ca, thức đêm làm việc ngày càng tăng lên, các loại bệnh do thức đêm gây ra cũng nhiều lên.

Sơ cứu vết thương nhanh và đúng là cực kỳ quan trọng, việc này ảnh hưởng đến vết thương khỏi sớm hay muộn, hay có biến chứng... mà người bệnh có thể gặp phải.

Theo Paracelsus - nhà giả kim nổi tiếng từng nói: "Độc tố có trong mọi thứ, và không có thứ gì là an toàn tuyệt đối, nó sẽ biến thành chất độc hay thuốc chữa bệnh là phụ thuộc vào liều lượng bạn sử dụng".

Các triệu chứng thường gặp của bệnh tiểu đường chúng ta cần lưu ý

Thiếu sắt thường không phải là một bệnh lý quá nguy hiểm, nhưng về lâu dài có thể dẫn đến những tổn thương cho tim, não và nhiều cơ quan khác trong cơ thể.

Muốn điều trị mụn trứng cá tận gốc bạn cần xác định cụ thể được nguyên nhân gây mụn. Dưới đây là các nguyên nhân gây mụn trứng cá mà bạn nên chú ý, từ đó đưa ra các biện pháp điều trị phù hợp.

Táo bón là bệnh phổ biến có thể gặp ở mọi lứa tuổi,  thường gặp ở những người có chế độ ăn uống thiếu khoa học, thiếu chất xơ, uống ít nước, thói quen đại tiện không đúng giờ giấc, ít vận động hoặc do hội chứng kích ứng ruột…

1/3 cuộc đời của chúng ta là dành cho giấc ngủ vì thế để có một giấc ngủ ngon để tái tạo lại sức khoẻ là đều vô cùng cần thiết.

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh