Cảm cúm thường bùng phát theo mùa và mỗi năm ai cũng có thể mắc từ 1-2 lần. Thậm chí, có những gia đình cả nhà đều mắc bệnh cúm. Có những nguyên nhân gây cảm cúm mà không phải ai cũng biết.

Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể băng cách nâng cao sức đề kháng là điều mà tất cả chúng ta đều quan tâm để phòng tránh lại các loại bệnh thông thường và đối diện với các loại vi trùng, virus tiếp xúc hằng ngày. Bằng những thay đổi nhỏ trong cuộc sống thường nhật, sức để kháng của cơ thể sẽ được tăng cường cho chúng ta.

Từ người già đến người trẻ, ai cũng có thể bị khó ngủ. Một người bình thường cần ngủ khoảng 8 tiếng mỗi ngày, thậm chí tốt nhất là phải ngủ trước 11 giờ đêm.

Vitamin A là một dưỡng chất thiết yếu cho thai phụ. Tuy nhiên, sử dụng nhiều vitamin A có thể gây dị tật bẩm sinh cho thai nhi.
 

Theo thống kê tại Mỹ, có khoảng 4-5 triệu người già bị bệnh mất trí nhớ và 8 triệu là con số trên thế giới. Vậy bệnh mất trí nhớ ở người già là gì? Nguyên nhân và cách điều trị bệnh này như thế nào?

Cảm cúm là căn bệnh phổ biến vào thời điểm giao mùa, nhiệt độ thay đổi từ nóng sang lạnh, khiến hệ miễn dịch của cơ thể yếu đi và dễ mắc bệnh. Vào thời điểm giao mùa, làm gì để không bị cảm cúm?

Tiến sĩ Klauser  (nghiên cứu sinh khoa Sản – Phụ khoa và Khoa học sinh sản Trường y Mount Sinai ở Manhattan - Mỹ) cho biết “"Triệu chứng ốm nghén thường ảnh hưởng đến khoảng 80% phụ nữ có thai trong ba tháng đầu thai kì”. 

Theo The Daily Mail, số trẻ có mẹ uống multivitamin vào đầu thời kỳ mang thai bị chứng tự kỷ ít hơn 2 lần so với số trẻ có mẹ không dùng multivitamin. Các chuyên gia từ các trường đại học và bệnh viện ở Philadelphia (Mỹ), Stockholm (Thụy Điển) và Bristol (Anh) đã khẳng định như vậy.

Theo nghiên cứu từ chuyên gia dinh dưỡng cho bà bầu, dứa tuy giàu vitamin nhưng lại chứa một lượng bromelain, chất có tác dụng gây co bóp tử cung. Chính vì vậy, nhiều người cho rằng bà bầu ăn dứa có thể gây sảy thai nhưng thực tế thì sao? 

BẢO VỆ SỨC KHOẺ MÙA ĐÔNG

Ngày đăng: 25-10-2017

Mùa đông là khoảng thời gian lạnh nhất trong năm. Nó là mùa có ngày ngắn nhất và nhiệt độ thấp nhất. Chính vì có thời tiết lạnh nên dễ nảy sinh một số bệnh đối với sức khoẻ con người.

Nhiều nhà dinh dưỡng và các chuyên gia sức khỏe cho rằng hạt chia có nhiều lợi ích với sức khỏe tổng thể, theo Medical Daily.

Theo trang Magforwoman, để có một mái tóc dài bóng mượt, bạn nên bổ sung thêm khoai lang, hạnh nhân, trứng, đậu tây, hàu, hạt quinoa và hạt hướng dương vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Tuổi tác tỉ lệ thuận với nguy cơ thay đổi về thể trọng, màu sắc và sự đứt gãy của các ADN trong tinh trùng. Tuy nhiên, các thực phẩm giàu vitamin C, E, nguyên tố vi lượng kẽm và axit folic lại giúp bảo vệ tinh trùng rất hiệu quả.

Tăng cường trao đổi chất trong cơ thể sẽ giúp duy trì nhịp tim đều đặn, lưu thông máu, kích thích não bộ và hỗ trợ xây dựng cơ bắp. Bạn đã biết cách nào để tăng cường được sự trao đổi chất trong cơ thể chưa?

Khá nhiều người khi qua một độ tuổi nhất định sẽ bị đau lưng vào lúc này hay lúc khác, có thể là đau dai dẳng âm ỉ hoặc dữ dội đột ngột. Mặc dù đau lưng không mấy dễ chịu nhưng thường thì không đáng lo ngại. Trên thực tế, đau lưng thường tự hết trong vòng 6 tuần.

 

Thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến cơ thể mệt mỏi. Tuy nhiên, một số thói quen khác sau giấc ngủ cũng là thủ phạm gây ra sự mệt mỏi kéo dài suốt cả ngày. 

Theo Naturalnews, não được ví như các CPU giúp chúng ta suy nghĩ và làm việc hàng ngày. Vì vậy, não bị tổn thương có thể dẫn đến một số biến chứng sức khỏe cho toàn bộ cơ thể của chúng ta. 

Thời tiết đã bắt đầu chuyển lạnh hơn, là điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn gây viêm họng tấn công gia đình bạn. Để hạn chế việc lệ thuộc vào thuốc kháng sinh, bạn nên “bỏ túi” những công thức chữa viêm họng hiệu quả từ mật ong.

Những người bị bệnh máu nhiễm mỡ có một chế độ ăn không hợp lí có thể khiến tình trạng bệnh diễn biến nặng và gây ra các biến chứng xấu hơn.

 

Để cải thiện chiều cao cho con mình, nhiều bà mẹ nghĩ càng cho con bổ sung nhiều canxi càng tốt. Nhưng đây là một trong những nguyên nhân chính khiến cho chiều cao của bé bị hạn chế.

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh