Vitamin B5 có rất nhiều trong tự nhiên nhưng dễ mất đi trong quá trình chế biến. Ít người biết được đây là một trong những loại vitamin thiết yếu cho hoạt động thể chất và tinh thần của con người.

70% đơn thuốc đông y có vị gừng. Do khả năng kỳ diệu của nó, người xưa có câu: "Mỗi ngày một lát gừng già, lương y bất đáo gia". Tuy nhiên, sử dụng không đúng cách rất nguy hiểm.

Tuổi tác làm cho sức khỏe và sự trẻ đẹp của chúng ta mất dần đi. Nhưng những cách dưới đây có thể giúp bạn kéo dài chúng ra.

MEN GAN CAO CẢNH BÁO ĐIỀU GÌ

Ngày đăng: 07-01-2016

MEN GAN là một lọai enzyme có nhiều trong tế bào gan chúng tham gia vào quá trình chuyển hóa quan trọng các chất trong cơ thể. Khi các tế bào gan chết do hiện tượng lão hóa  lượng men nầy sẽ được phóng thích vào máu . Có 4 lọai men gan : AST ,  ALT , GGT , Alkaline phosphatase.  Dựa vào chỉ số men gan để xác định  tình trạng sức khỏe, và cần phải tìm được nguyên nhân để ngăn chặn kịp thời các bệnh tật phát sinh . Bình thường chỉ số men gan là 40 UI / L ( AST, ALT, GGT,)  Alkaline phosphatase là 30 – 110 UI / L

VIÊM XƯƠNG KHỚP LÀ GÌ?

Ngày đăng: 07-01-2016

Viêm xương khớp là bệnh về khớp chủ yếu ảnh hưởng đến sụn. Sụn là mô trơn bao bọc các đầu xương của khớp. Sụn khỏe mạnh cho phép các xương trượt qua nhau. Sụn cũng giúp làm giảm sốc vận động. Khi bị viêm xương khớp, lớp trên của sụn bị vỡ và mòn đi. Điều này khiến cho các xương dưới sụn cọ xát vào nhau.

NỘI TIẾT TỐ ESTROGEN

Ngày đăng: 06-01-2016

Estrogen là một nhóm các hợp chất steroid đóng vai trò hormon sinh dục nữ.

 

Gan là một cơ quan rất quan trọng trong cơ thể con người mà không bộ phận nào có thể thay thế được. Nếu gan bị tổn thương, nó sẽ ảnh hưởng rất lớn đến quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng và thải độc trong cơ thể, từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta. 

BÍ QUYẾT TRỊ NÁM DA SAU SINH

Ngày đăng: 19-11-2015

Người ta thường bảo: “gái một con trông mòn con mắt”, vậy mà có thời gian tôi đã từng rất khổ sở với vết nám hai bên gò má sau khi sinh. Nhờ thực hiện những “quy tắc” dưới đây mà nám trên mặt tôi giờ đã mờ đi trông tháy, thậm chí không trang điểm cũng ít ai nhận ra.

 

 

Nguyên nhân gây rụng tóc khá đa dạng, dưới đây là 10 nguyên nhân thường gặp và cách khắc phục. 

Thông thường, người ta bị rụng 30 – 60 sợi tóc mỗi ngày và cũng có ngần ấy sợi tóc mới mọc. Bệnh rụng tóc được xác nhận khi số lượng tóc rụng mỗi ngày vượt quá 100 sợi.

Nám da không xuất hiện từ khi vừa mới sinh ra, thậm chí ở tuổi dậy thì những vấn đề này cũng rất ít thấy, thường thì ở độ tuổi 30 nám da mới bắt đầu xuất hiện.Vậy làm thế nào để bảo vệ làn da của mình và khi đã bị nám rồi bạn sẽ làm gì với làn da của mình ?

Được bắt nguồn từ phụ nữ Nhật Bản xưa, cho tới ngày nay, làm đẹp cùng trái mướp đã dần trở thành nguyên liệu chăm sóc da được rất nhiều phái đẹp ưa chuộng. Với đặc tính thanh mát, giải nhiệt, cả trái mướp hương và mướp đắng đều có thể trở thành phương thuốc làm đẹp hữu hiệu cho phái đẹp với mức giá cực kì bình dân. Và nếu bạn đang tò mò không biết sử dụng loại “mỹ phẩm” này ra sao thì hãy đọc ngay những bí quyết hữu ích dưới đây nhé!

Theo các chuyên gia, bổ sung tân dược nội tiết như con dao hai lưỡi, giúp chị em ngoài 40 cải thiện các triệu chứng của tiền mãn kinh, những cũng có thể gây rối loạn nội tiết, thậm chí ung thư nội mạc tử cunng, ung thư vú, buồng trứng… nếu dùng không đúng cách.

Khi bị nám tàn nhang, đa phần các chị em phụ nữ đều rớt vào tình trạng hoảng loạn, và tìm đủ mọi phương pháp khắc phục.Khi các chị em đã tìm ra giải  pháp  bằng cách uống bổ sung estrogen thì phải chờ đợi một thời gian trị liệu, thời gian sử dụng lâu dài. Nên đa phần các chị em đều tìm đến giải pháp bôi kem hay mỹ phẩm bên ngoài.

Khi sử dụng sữa đầu nành hoặc tinh chất mầm đậu nành, nhiều chị em rất băn khoăn , và ngay cả các đấng mày râu cũng không dám sử dụng vì những hiểu lầm về đậu nành, và những lời đồn khiến người ùng hoang mang. Bài viết này sẽ cho bạn thấy được 5 lầm tưởng của bạn khi sử dụng đậu nành và tinh chất mầm đậu nành.

Nhiều chị em phụ nữ khi thấy da mình bắt đầu sạm đi, và bắt đầu thấy những vế nâu, hoặc mảng nâu, Các chị em đều nghĩ rằng đó là nam, và đều hoang mang rất nhiều, bài viết này giúp các chị em hiểu rõ hơn về thế nào là nám da, và thế nào là tàn nhang. Hình thành như thế nào, để chị em có những phương án điều trọ hiệu quả cho mình.

Bảo vệ da bằng áo chống nắng, mũ.. xem ra còn chưa đủ. Những tia UV vẫn có thể gây tổn thương đến làn da của bạn. Hè này hãy học cách chống nắng từ ngay bên trong cơ thể mình bằng những thực phẩm chống nắng cho da hàng đầu  tươi ngon, lành tính, giúp tăng chỉ số SPF.

Khám phá những sản phẩm sau đây nhé:

 

BÍ QUYẾT CHỐNG SAY TÀU XE.

Ngày đăng: 01-09-2015

Sắp tới có rất nhiều ngày lễ, ngày nghỉ, và mọi người đều lên kế hoạch vui chơi cho ngày nghỉ lễ. Tuy nhiên một số người e ngại về vấn đề đi lại vì lí do say xe. sau đây bài  viết chỉ một vài cách giúp bạn bỏ qua những lý do cản trở cho vui chơi dịp lễ.

DẤU HIỆU THIẾU HỤT ESTROGEN

Ngày đăng: 01-09-2015

Có rất nhiều biểu hiện khi thiếu estrogen, sau đây là một số biểu hiện.Thông thường Estrogen tăng nhiều trong thời bé dậy thì, phụ nữ mang thai. Và giảm sút mạnh trong thời kì mãn kinh và tiền mãn kinh. Hoặc các bệnh lý phụ khoa như cắt bỏ buồng trứng, uống thuốc bừa bãi... sau đây là một vài dấu hiệu.  

Dầu gấc với hiệu quả cao trong làm đẹp da, trắng da, chống nám, tàn nhang và cân bằng nội tiết cho chị em phụ nữ. Không chỉ vậy còn rất tốt cho sức khỏe. 

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh